10 marca 2023
Jak czuć się lekko po wielkanocnym obiedzie?

Jak czuć się lekko po wielkanocnym obiedzie?

Tradycyjne wielkanocne potrawy, choć są bardzo smaczne, niestety nie zawsze należą do najzdrowszych. Wysokokaloryczny mazurek przekładany masą, tłusty pasztet domowej […]
9 sierpnia 2022
Wzdęty brzuch po jedzeniu

Wzdęty brzuch po jedzeniu – o czym świadczy?

U każdego człowieka w przewodzie pokarmowym ma miejsce produkcja gazów i jest to proces całkowicie normalny1. Gazy jelitowe najczęściej powstają […]